Elektrisch poetsen is dat wat voor mij?
Uit duizenden patiënten kan ik ze herkennen, de mensen die elektrisch poetsen.
Ik zelf ben als mondhygieniste een enorme voorstander van de elektrische tandenborstel.
Ontstoken tandvlees transformeert hierdoor in gezond lichtroze en strakker weefsel, tanden zien er schoner uit en zelf voel je direct het verschil, het voelt glad aan.
Maar nog steeds zijn er ontzettend veel patiënten van mij die de stap niet durven nemen, is elektrisch poetsen wel wat voor mij?
In deze blog leg ik uit waar je op moet letten bij de aanschaf van een tandenborstel, welke soorten er zijn en wat er allemaal mogelijk is, en hopelijk kan ik jou als lezer hiermee overhalen om ook over te stappen op een elektrische tandenborstel.
Voordelen elektrische poetsen:
Zoals ik in de intro al even beschreef zijn er best wat voordelen aan het poetsen met een elektrische tandenborstel.
Door de mechanische manier van poetsen, de trillingen, rotaties of oscillaties haal je gewoon meer tandplak weg.
Ik zeg altijd tegen mijn patiënten dat je tegen deze innovatieve technieken gewoon niet op kunt poetsen met de handtandenborstel, hoe grondig en zorgvuldig je dit ook doet.
Dit verschil merk je ook meteen, de gebitselementen voelen echt een stuk schoner en gladder aan.
Ook de lastig bereikbare plaatsen in de mond, en de randjes in het tandvlees het voelt heerlijk schoon en glad.
Maar elektrisch poetsen duurt langer hoor ik mensen vaak roepen, dit is dus onzin! Dit lijkt misschien zo omdat je met de roterende borstels 3 seconden per tand moet stilstaan. Maar om precies hetzelfde schone effect te behalen zal je met de gewone tandenborstel zelfs langer moeten poetsen.
Doordat je beter al het tandplak verwijdert zal je met een a twee weken merken dat het tandvlees gezonder wordt.
Door de trillingen van de borstelharen krijgt het tandvlees tevens een goede massage en zal het snel ontstekingsvrij worden.
Tandvlees in welke gradatie van ontsteking zal erdoor verbeteren. Het zal minder gaan bloeden, het zal zich strakker rond de tanden gaan vormen, en zwelling vermindert als sneeuw voor de zon.
De kleur zal veranderen van vurig bijna rood naar mooi lichtroze.
Minder tandsteen is een derde voordeel van het elektrisch poetsen. Doordat je effectiever met plakverwijdering bezig bent zal er veel minder snel tandsteen en aanslag vormen. Je tanden blijven dus langer wit! Win-win dus en daardoor hoef je ook minder vaak naar de mondhygieniste.
Als laatste voordeel is het minder vaak krijgen van gaatjes ook een hele fijne!
Gaatjes zijn vervelend, en de behandeling van het boren en vullen misschien nog erger.
Mensen die elektrisch poetsen hebben minder snel cariës vorming.
Welke soorten zijn er?
Er is ontzettend veel keus als het om elektrische tandenborstels gaat, maar eigenlijk is het best simpel als je weet waar je uit kunt kiezen.
Er zijn makkelijk gezegd twee soorten borstels, de roterende en sonische variant.
Bij een sonische variant kenmerkt zich door de sonische geluidstrillingen. Je poetst net alsof je met een normale handtandenborstel poetst alleen maakt de borstel per poetsbuurt ongeveer duizend poetsbewegingen meer.
De kleine belletjes die door het speeksel in de mond onstaan geven ook een reiniging tussen de tanden en kiezen en dit geeft het schone en frisse gevoel na het poetsen.
Veel mensen vinden het lastig de borstel per tand te laten staan, bij de sonische techniek hoeft dit niet en kan je gewoon poetsen zoals je dat altijd deed.
De roterende borstel kenmerkt zich door de combinatie van een hoge rotatiesnelheid met snelle pulsaties.
Hierdoor wordt het tandplak als het ware losgeklopt van de tand en tegelijkertijd weer weggeveegd.
Belangrijk hierbij wel is dat iedere tand of kies individueel wordt gepoetst. Dus de 3 seconden regel is hierbij van belang.
Goedkoop of duurkoop
Waar moet je op letten bij de aanschaf? als je denkt te weten welke techniek het beste bij je past kan je gaan kijken welke verschillende merken en verschillen er zijn binnen de soorten.
Je hebt elektrische tandenborstels binnen alle prijs categorieën en dat maakt het lastig!
Oral B/Braun heeft voornamelijk roterende/pulserende tandenborstels, ze hebben welliswaar ook een sonische tandenborstel maar dat is niet hun expertige.
Philips Sonicare staat bekend om zijn sonische tandenborstels en heeft hier al jarenlang veel ervaring mee qua ontwikkeling.
Ook zijn er wat B merken op de markt van de roterende tandenborstels denk aan Lidl eigen merk of Kruidvat.
Mijn voorkeur gaat altijd uit naar een professioneel merk. Deze borstels hebben vaak een langere levensduur en meer variatie van borstelkopjes.
Wanneer je weet welk merk je wilt hebben kan je kijken naar wat de borstels kunnen en wat voor jou belangrijk is.
Tegenwoordig hebben de moderne borstels zoveel functies zoals een app die je kunt gebruiken tijdens het poetsen, poetsdruksensoren, en diverse snelheden of standen dat je misschien moet afvragen of dat echt allemaal noodzakelijk is.
Hou je van gadgets en moderne technologie en zal dit jou helpen om je extra te motiveren tot een grondige poetsbeurt koop dan gerust het duurste en meest luxe model. Wil jij ervaren of elektrisch poetsen wat voor je is en wil je geen overbodige tools kies dan een wat simpeler instap model.
Wel is het vaak verstandig een borstel te kiezen van rond de 3000 toeren voor een betere kwaliteit en levensduur of neem een model van rond de 50 euro of hoger.
Wennen
Als laatste punt wil ik meegeven dat een nieuwe elektrische tandenborstel altijd in het begin even wennen is.
Net als nieuwe schoenen zou je dit hiermee kunnen vergelijken. Als je de borstel een paar weekjes gebruikt poetst hij op zijn fijnst!
Sommige tandenborstels hebben ook een wen-stand die in het begin iets zachter trilt dan na 4 weken.
