Goedkoop of duurkoop?
Wat is nou een goede tandpasta? Deze vraag wordt mij denk ik wekelijks gevraagd en ik kan er nog steeds geen perfect antwoord op geven.
Want er zijn zoveel soorten, en voor iedereen, voor ieder mondprobleem is wel een geschikte tandpasta beschikbaar.
In de schappen staat het overvol met allerlei merken en smaken. De mooiste verpakkingen en teksten zullen je snel aan het twijfelen brengen.
Ga je voor de dure merken of kies je liever een multi pack voordeel verpakking?
Is goedkoop ook duurkoop? In deze blog ga ik uitleggen waar de verschillen in zitten, en waar je op kan letten bij het aanschaffen van een tube tandpasta.
Ook zal ik wat meer duidelijkheid geven over de stoffen die erin zitten.
Waar ben ik naar op zoek?
Allereerst is het belangrijk te kijken naar je eigen behoeften, wat zijn mijn wensen?
Wat voor de een prima werkt, kan bij een ander persoon wel helemaal verkeerd uitpakken.
Wanneer je specifiek gaat kijken naar je eigen mondproblemen is het uitzoeken al een stuk makkelijker.
Heb ik snel last van gaatjes, een slechte adem of heb ik last van bloedend tandvlees?
Witte tanden wil iedereen, en eerlijk laat je daar niet teveel door misleiden op de verpakkingen.
Echt tandenbleken gaat niet met een tandpasta, daarvoor zul je een behandeling met waterstofperoxide moeten ondergaan.
Lees ook mijn blog over bleken van tanden voor meer uitleg hierover.
De tekst Whitening die op heel veel tandpastaverpakkingen staat is eigenlijk niet helemaal waar, wel kan de tandpasta iets schurender zijn dan een niet whitening variant.
Zoek per categorie
In sommige drogisterijen staan de tandpasta’s gesorteerd op categorie, dus alle tandpasta’s voor gevoelige tanden bij elkaar, voor ontstoken tandvlees, kindertandpasta’s etc.
Veelal is dit niet het geval en staan ze per merk gesorteerd, dit maakt het zoeken al iets minder makkelijk.
De term sensitive staat voor gevoelige tanden en deze tandpasta’s bevatten stoffen die helpen de dentinekanaaltjes af te dichten met een beschermend laagje.
Anticaries is handig om te kiezen wanneer je snel last hebt van gaatjes, vaak zit hier wat meer fluoride in wat een beschermend en verhardend effect heeft op het tandglazuur.
Halitose tandpasta is geschikt voor mensen met een slechte adem, hier zit vaak de stof zink aan toegevoegd wat de zwavelproducerende bacterien aanpakt een daarmee een slechte adem helpt te verminderen.
Erosion tandpasta is voor mensen die last hebben van tanderosie, dit betekend dat je glazuurlaag is aangetast door het overmatig gebruik van zure voedingsmiddelen. Ook kan het oprispen van maagzuur deze erosie veroorzaken. In dit soort tandpasta zit wat meer fluoride en vaak een iets andere samenstelling dat het wat langer fluoride afgeeft. Ook heeft het vaak een neutraliserende werking om de pH waarde in de mond te verlagen.
Anti tandsteen tandpasta is zoals de naam al verklapt geschikt voor mensen met een snelle tandsteenvorming. Vaak zit hier een stof aan toegevoegd die ervoor zorgt dat tandplak minder hecht op het glazuur en dat je glazuurlaag wat gladder wordt.
Zoek per merk
Wanneer je erover uit bent welk soort tandpasta je zoekt kan je ook kijken bij de bekende merken.
Veel merken hebben een specifiek doel en kan je daaraan dus makkelijk herkennen.
Voor mensen met ontstoken tandvlees is bijvoorbeeld Meridol en Parodontax een bekend merk, voor gevoelige tanden is sensodyne of Elmex sensitive herkenbaar, Zendium staat al jarenlang bekend als het middel tegen aften en heeft een goede werking op het speeksel.
Goedkoop of duurkoop
Familietandpasta’s zo noem ik alle pasta’s die geschikt zijn voor mensen zonder mondproblemen.
Een tandpasta die geschikt is voor het hele gezin, van tiener tot bejaarde.
Wanneer je een gezond en sterk gebit hebt en eigenlijk weinig klachten voldoet de familietandpasta.
Je kan dan dus prima af met een multipack of huismerk tandpasta.
Bekende merken op dit gebied zijn bijvoorbeeld Oral B, Colgate, Aquafresh en Prodent.
Een goedkope tandpasta hoeft dus niet per definitie slecht te zijn.
Veelal bevatten de goedkope tandpasta’s gewoon dezelfde reinigende, schurende en schuimende stoffen.
Ook bevatten ze zo’n beetje allemaal fluoride volgens de wettelijke richtlijnen.
Mocht je eigen mondsituatie wat ingewikkelder zijn en heb je meer klachten dan ben je vaak beter af met een therapeutische tandpasta.
Helaas kom je dan automatisch in het duurdere segment en moet je wat meer betalen om je mondsituatie te verbeteren.
Een therapeutische tandpasta bevat werkzame ingrediënten om de mondproblemen aan te pakken.
Vaak zijn deze wat minder makkelijk te vinden in de drogist en supermarkt. Je kan dan terecht online bij diverse webshops of bij de apotheek.
Gevoelig mondje
In mijn praktijk kom ik veel mensen tegen die niet goed reageren op de reguliere tandpastamerken. Dit heeft te maken met de chemische en irriterende stoffen die er vaak in zitten.
Denk aan parabenen, Sodium Lauryl Sulfaten, alcohol of heftige mint smaken.
Wanneer je een gevoelige mond hebt door bijvoorbeeld een droge mond, lichen planus of bestraling in het mondgebied is het verstandig op te letten welke ingrediënten erin zitten.
Ook is het handig te letten op de RDA waarde van de tandpasta, sommige merken zijn eerlijk en zullen op internet vermelden hoe schurend ze zijn. In Nederland moeten alle tandpasta’s voldoen aan de regels en mogen niet schurender zijn dan 200.
Tandpasta’s met een waarde tussen 150 en 250 worden als hoog abrasief gezien en kunnen schade aan het glazuur aanbrengen bij langdurig gebruik.
Denk hierbij aan merken als Crest, Pearl Drops en tandpasta’s die je koopt in Amerika of via Ali Express.
Wanneer je op zoek bent naar een tandpasta zonder deze chemische en irriterende stoffen zou je eens een kijkje kunnen nemen op www.demondzorgzaak.nl
Zij hebben voor ieder mondprobleem een geschikt product en hebben veel keus op het gebied van milde verzorgende tandpasta’s.
Tandpasta en alles wat erin zit
Vaak is het erg lastig om de etiketten te begrijpen achterop de mondzorgproducten, en daar wil ik wat meer duidelijkheid in scheppen.
Terug naar de oorsprong
Eeuwen lang geleden poetsten mensen ook al hun tanden, niet met een tandenborstel en een tube tandpasta zoals wij dat nu gewend zijn, nee zij gebruikten een takje van een geneeskrachtige boom of plant.
Ook gebruikten zij zout als tandpasta om hun mond mee te reinigen.
De oude Egyptenaren poetsten hun tanden met een mengsel van gemalen puimsteen, mirre en as.
Later rond 1800 ontwikkelde een Amerikaanse drogist een tandpoeder op basis van glycerine en zeep, dit was de voorloper van de tandpasta zoals wij het kennen.
De eerste echte tandpasta werd verkocht in Amerika en zat in een glazen pot.
Dr Sheffields crème was de naam en was een combinatie van zeep en kalk.
Het leuke vind ik dat steeds meer mensen verzorgingsproducten willen zoals ze van origine ontwikkeld zijn.
Gewoon zo puur mogelijk dus, geen poespas en lief voor het menselijk lichaam.
Blijkbaar is er meer behoefte aan deze producten in de wereld waarin alles immers te koop is.
De basis
Wat is nu eigenlijk de samenstelling van tandpasta?
In principe bevatten alle tandpasta’s in zekere zin dezelfde basis. Ieder merk probeert steeds een nieuwe verbeterende stof te ontwikkelen om hun product nog beter of unieker te maken.
Maar voor de basis word er eigenlijk altijd voor dezelfde samenstelling gekozen.
- Voor de reinigende werking en dus de verwijdering van tandplak zijn de schuur en polijstmiddelen de basis. Vaak zijn dit gemalen puimsteendeeltjes of kleine plastic bolletjes.
- Om uitdroging van de tandpasta te voorkomen wordt een bevochtigingsmiddel of humectantia gebruikt.
- Bindmiddelen worden er aan toegevoegd om de pasta een goede textuur te geven.
- smaak en zoetstoffen zijn er aan toegevoegd om de pasta een unieke en lekkere smaaksensatie te geven.
- Conserveringsmiddelen zitten erin om de tandpasta langer houdbaar te houden.
- Water geeft tandpasta de smeuïge textuur
- Therapeutische stoffen zitten in de tandpasta om er een speciale werkzaamheid aan toe te voegen. Denk hierbij aan fluoride, zink, etherische oliën, en stoffen tegen gevoelige tanden zoals bijvoorbeeld Kaliumnitraat.
- Ook zijn er tandpasta’s otwikkeld voor mensen met ontstekingen en dan zitten er vaak antibacteriële stoffen is als Chloorhexidine, of Triclosan.
De textuur
Wanneer alle bestanddelen opgelost zijn in weinig water spreken we van een gel. Er vormt zich dan een dikke substantie.
En wanneer er sommige bestanddelen wel opgelost zijn in water en andere in vaste delen en dit wordt gemengd spreken we van een pasta.
Sommige tandpasta’s hebben mooie gekleurde strepen, deze worden verkregen door alle kleuren dezelfde dichtheid of stroperigheid te geven. Wanneer deze wat stugge substantie in de tubes wordt gespoten mag het natuurlijk niet door elkaar gaan als je de tube flink zou schudden.
Dieper in op de stoffen
Schurende stoffen/polijstmiddelen
De benaming op de tube is vaak brushiet, calciumcarbonaat, puimsteen, aluminiumoxyde en hydrated silica. Deze laatste stof is afkomstig van kiezelzuur en wordt industrieel bewerkt tot een heel fijn poeder. Het is niet oplosbaar in water en wordt in anti-tandsteen of rokers tandpasta in hogere concentraties toegevoegd dan in een tandpasta voor gevoelige tanden.
In enkele tandpasta’s worden microplastics toegevoegd voor de reinigende werking, en kunnen beter worden vermeden voor onze gezondheid.
Smaakstoffen
Voor de lekkere smaak die voor de consument erg belangrijk is worden vaak de stoffen: Limonene, saccharine,xylitol,mannitol.
Sacharine wordt veel aan tandpasta’s toegevoegd om er de zoete smaak aan te geven en is wel 300 keer zoeter dan suiker( Bron:https://www.consumentenbond.nl/gezond-eten/zoetstoffen.)
Bindmiddelen
Om een goede textuur te creëren worden er aan tandpasta bindmiddelen toegevoegd.
Carboxymethylcellulose ( CMC ) , cellulosegom of tylose poeder zijn de veelvoorkomende bindmiddelen in tandpasta.
Kleurstoffen:
Om de tandpasta een aantrekkelijke en fancy uitstraling te geven worden er vaak kleurstoffen aan toegevoegd.
Een voorbeeld is bijvoorbeeld Polyethyleen.Anders gezegd: dit is een micro plastic, De blauwe kleurstof, FD & C verfstof, en alle andere kleurstoffen worden gewonnen uit olie en zijn bekende carcinogenen. Ze worden gebruikt in tandpasta’s om deze een kleur te geven.
Synthetische stoffen
Om een tandpasta een doel te geven en een naam worden er unieke stoffen aan toegevoegd. De commerciële merken zullen altijd op zoek zijn naar die ene unieke stof en samenstelling om zo de perfecte tandpasta op de markt te kunnen brengen.
Voor jezelf moet je nagaan of deze stoffen perse nodig zijn om te gebruiken.
Whitening de schurende bolletjes in tandpasta zijn vaak gemaakt van stoffen als Polypropyleen,Polyethyleen Therepalaat en Polymethacrylate, deze microplastics geven het gevoel dat je tanden extra schoon worden door de korrelstructuur.
Natriumlaurylsulfaat of SLS wordt vaak toegevoegd voor een schuimdend en gladmakend effect.
Deze stof kan bij sommige mensen voor irritaties in de mondholte zorgen.
Ik hoop dat ik wat meer duidelijkheid heb kunnen geven in de wereld van mondverzorging en dan met name de stoffen die in de tandpasta zitten.
